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西安欧姆龙产品销售公司给您讲解如何护理老年高血压患者
日期:2013-12-19 15:05:55    阅读:

温馨提示:现代生活随着生活质量的提高,中老年人遭受到高血压侵袭的人非常多,也由于老年人的体质特点,高血压在发病后非常容易导致

患者出现心力衰竭等疾病,从而给老年患者带来生命危险。因此,老年患者要重视高血压自我护理常识,避免血压急剧升高。

老年患者要在医生的指导下,选择服用降压效果平缓,副作用小的降压药,同时还要在日常生活工作等上更要注重生活规律和饮食规律,保持

充分睡眠时间,不做力不能及的工作。

老年患者还应在日常生活中积极避免一些不良的精神刺激,尤其要防止心情过分激动,尽量避免血压骤然升高。在血压不稳定和上升阶段要尽

量少参加引起心情激动的社会活动等,经过医师指导地适当进行一些有氧运动,原则是运动量宜逐步增加而且以不引起气短、胸闷、胸痛等不

适为限。 重视发挥饮食的调理血压的作用是老年患者需要在日常注意的,在饮食上少放盐,但不要过于严格,对老年人无需严格限制动物性

蛋白和脂肪,蛋白质每日宜在80~100克左右,脂肪在50克左右,动物性蛋白与植物蛋白之比以1:1为宜,丰富的蔬菜和水果是很重要的,除

能补充维生素外有较多的钾盐,对患者有益,老年高血压患者更应该戒酒、戒烟。

在平时生活中,老年高血压患者的自我调节工作是非常有必要的,对防止血压过度升高具有积极的意义。因此,老年患者定要严格重视积极采

用以上调理措施,避免自身健康受到进一步侵害,也让子女安心。
 
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